Рецепти
 
FaceBook | VK | G+ | TW | PIN | RSS  
 
логін :
пароль :
Реєстрація на сайті
Нагадати пароль?
 
Рецепти » Салати » Овочеві » Салат "Табула" з булгуром
 

Салат "Табула" з булгуром

22 вересня, 2017  |  Коментів (0)  |  Рубрика: Салати » Овочеві
 

Салат "Табула" з булгуром

3 помідори
1 огірок
6 ст. л булгуру
Зелень (листя салату, петрушка)
Лимон
Оливкова олія
Спеції

Ніколи не мийте перед приготуванням булгур. Якщо ви помиєте крупу, то вона може втратити свій горіховий присмак, а при приготуванні каші, вона не буде розсипчастою.
Перед вживанням булгур можна варити, обсмажувати або просто залити гарячою водою та дати постояти. При варінні булгур збільшується приблизно в 3 рази

🌈 Спосіб приготування:
Обсмажуємо крупу протягом 3 хвилин, після обсмажування додаємо в кашу воду (співвідношення 1:2) та варимо, не відкриваючи кришки, 15 хвилин. Тим часом промиваємо та обсушуємо зелень, нарізаємо помідори та огірки дрібним кубиком. Змішуємо всі інгредієнти. Заправляємо салат соком 1 лимона та оливковою олією

Джерело: Рецепт з ФБ, з магазину "Смак життя"

Сподобався рецепт? Поділись з ближніми:
 

Схожі рецепти:

 

Інформація
"Гості" не можуть коментувати дану новину.



НАВІГАЦІЯ ПО САЙТУ
 
Оголошення
 
Нове на форумі
 
Огірочки з кетчупом "Чилі"
  Пише ole4ka ()
Миколая
  Пише ОЛЕСЯ ()
Дієтичне харчування
  Пише ОЛЕСЯ ()
Заробіток в інтернеті
  Пише Яруська ()
Сушка для фруктів, овочів
  Пише ole4ka ()
Запитання.
  Пише Натонька ()
Східниця
  Пише Чуня ()
Поможете голосами?
  Пише galalviv ()
Подорож потягом
  Пише ОЛЕСЯ ()
Пиріг з вишнями
  Пише Irinka ()
Зараз на сайті
 
Всього на сайті: 13
Гостей: 9
Користувачі: - відсутні
 
 
  © 2009-2018 DreamFood.Ua Всі права дотримано.
Реклама на сайті
   
bigmir)net TOP 100 Rambler\'s Top100