Рецепти
 
FaceBook | VK | G+ | TW | PIN | RSS  
 
логін :
пароль :
Реєстрація на сайті
Нагадати пароль?
 
Рецепти » Випічка » Лляний кекс з висівками та сухофруктами (без борошна, дієтичне харчування )
 

Лляний кекс з висівками та сухофруктами (без борошна, дієтичне харчування )

1 лютого, 2017  |  Коментів (2)  |  Рубрика: Випічка, Кекси та рулети
 

Лляний кекс з висівками та сухофруктами (без борошна, дієтичне харчування )

100 г насіння льону (меленого)
60 г вівсяних висівок ( мелених)
4 курячі яйця (середнього розміру)
300 мл кефіру (кислого молока)
1/2 ч. л. солі
2 - 3 ст.л. цукру або стевії (за смаком)
ванілін або цедра за смаком
4 ч. л. розпушувача ( тут
100 г сухофруктів (я взяла сушену полуницю та чорницю)
Перемелюємо насіння льону та сухофрукти.

Лляний кекс з висівками та сухофруктами (без борошна, дієтичне харчування )


З'єднати насіння льону, сухофрукти, сіль, стевію або цукор, розпушувач і змішати до однорідності.

Окремо збити яйця та кефір. Влити яєчну суміш в сухі інгредієнти.
Суміш вилити у чашу мультиварки і випікати 55 хв на програмі випічка + 20 хв кекс залишається у мультиварці під закритою кришкою.

Кекс можна випікати в заздалегідь розігрітій духовці до 180 гр 30-40 хв. (час та температура залежать від вашої духовки
Готовність перевірити дерев'яною паличкою.

Джерело: Рецепт від Олени з http://hlebopechka.ru/

Сподобався рецепт? Поділись з ближніми:
 

Схожі рецепти:

 

#1 написав: Darka (23 лютого 2017 21:32)


Група: Vip-кухар
Коментарів: 677
Оце так кекс. Олеся думаєш без яєць щось вийде ? Не можна вживати яйця.


--------------------
Коли береш наповняються руки,коли віддаєш наповняється серце.
 



#2 написав: ОЛЕСЯ (1 березня 2017 10:16)


Група: Vip-кухар
Коментарів: 396
Цитата: Darka
Оце так кекс. Олеся думаєш без яєць щось вийде ? Не можна вживати яйця.


Darka, я б спробувала 4 яйця замінити на 240 г лляного яйця (рецепт тут http://dreamfood.ua/2445-llyane-yayce-zamna-kuryachih-yayec-u-pst.html ) або яблучного пюре


--------------------
 



Інформація
"Гості" не можуть коментувати дану новину.



НАВІГАЦІЯ ПО САЙТУ
 
Оголошення
 
Нове на форумі
 
Миколая
  Пише ОЛЕСЯ ()
Дієтичне харчування
  Пише ОЛЕСЯ ()
Заробіток в інтернеті
  Пише Яруська ()
Огірочки з кетчупом "Чилі"
  Пише Подоляночка ()
Сушка для фруктів, овочів
  Пише ole4ka ()
Запитання.
  Пише Натонька ()
Східниця
  Пише Чуня ()
Поможете голосами?
  Пише galalviv ()
Подорож потягом
  Пише ОЛЕСЯ ()
Пиріг з вишнями
  Пише Irinka ()
Зараз на сайті
 
Всього на сайті: 54
Гостей: 25
Користувачі: - відсутні
 
 
  © 2009-2018 DreamFood.Ua Всі права дотримано.
Реклама на сайті
   
bigmir)net TOP 100 Rambler\'s Top100