Ідея приготування такого філе виникла вчора об 22 годині під час гарної бесіди в чаті з Натонькою та Lilu.
Готуємо. Філе промите та обсушене натираємо сіллю, перцем, мускатним горіхом (порошок), корицею ( приправ беремо по 1/4 ч. л.)
Зробимо в філе невеличкі надрізи ножем і в них зануримо порізаний часник.
Обмакнемо філе в порізаний свіжий зелений кріп. Загорнемо його в фольгу і ставимо до пароварки в якій його готуємо 20 хвилин.
Гарно таки філе смакує з салатом з свіжих овочів.
Буду рада якщо така дієтична та корисна страва прийдеться Вам до смаку!!
Навігація 
