Рецепти
 
FaceBook | VK | G+ | TW | PIN | RSS  
 
логін :
пароль :
Реєстрація на сайті
Нагадати пароль?
 
Рецепти » Страви з яєць і сиру » Банановий кекс без цукру та борошна
 

Банановий кекс без цукру та борошна

31 січня, 2017  |  Коментів (1)  |  Рубрика: Страви з яєць і сиру, Страви з овочів та грибів, Квасоля, Страви з борошна, Випічка, Кекси та рулети
 

Банановий кекс без цукру та борошна

240 г відвареної білої квасолі
4 курячі яйця (С 1)
4 банани ( дуже стиглих - близько 420 г), (2 банани можна замінити на 210 г гарбузового пюре)
110 г вівсяних пластівці
2 ст.л. лляного насіння (близько 16 гр.)
кориця - за смаком
1 ч.л. розпушувача ( рецепт тут)

Усі інгредієнти збити у блендері до однорідності. Вийде напіврідке тісто. Виливаємо в чашу мультиварки і випікаємо 55 хв. на програмі випічка.
Після сигналу про закінчення випічки кришку не відкриваємо ще одну годину. Мультиварку виключаємо з резетки.
Якщо тісто розкласти по формах для мафінів (12 шт.) то випікаємо 25-30 хвилин (готовність перевіряєм озубочисткою, сірником - будь-якою дерев'яною паличкою, вона має бути сухою)

Цей рецепт підійде для перекусу під час обідньої перерви, він дієтичний і несолодкий.

Відсутність цукру і його замінників (стиглі, перезрілі банани дають відмінну солодкість).

Джерело: Рецепт із http://ladycaloria.ru/dieticheskie

Сподобався рецепт? Поділись з ближніми:
 

Схожі рецепти:

 

#1 написав: KelvincuRne (9 лютого 2017 14:01)


Група: Відвідувачі
Коментарів: 7

----

[url=http://pornotok.net/87-beremennaya-yoga.html] [/url]


-----

[url=http://sexguid.ru/borzoia] [/url]
 



Інформація
"Гості" не можуть коментувати дану новину.



НАВІГАЦІЯ ПО САЙТУ
 
Навігація
Головна
Форум
Салати
Рецепти тортів
Свята, традиції
Сервірування столу
Замовити торт
Додати рецепт
Нові коментарі
Оголошення
 
Чат :)
 
Нове на форумі
 
Паштет з сала і м"яса (від Ірця)
  Пише ole4ka (Сьогодні, 16:29)
Полімерна глина
  Пише ОЛЕСЯ ()
Капкейки
  Пише Umari ()
Трошки мистецтва
  Пише Umari ()
Форми для пасок та ягнят
  Пише Umari ()
Що в нас нині на столі - 8
  Пише Umari ()
Страви з гарбуза.
  Пише ОЛЕСЯ ()
Дієтичні, дієтично-лікувальні страви
  Пише ОЛЕСЯ ()
Гарні книжки для дітей
  Пише ОЛЕСЯ ()
Вибір двоповерхового ліжка
  Пише Rahaneka ()
Зараз на сайті
 
Всього на сайті: 82
Гостей: 56
Користувачі: Nadya2409, gvcvxktvotg, jwgvwkltdir, люда даня, JosephNOime, iyazviihvwe, grhcgqekwq, bzjyyftnnkt, znvwcojdyt
 
 
  © 2009-2017 DreamFood.Ua Всі права дотримано.
Реклама на сайті
   
bigmir)net TOP 100 Rambler's Top100