Рецепти
 
FaceBook | VK | G+ | TW | PIN | RSS  
 
логін :
пароль :
Реєстрація на сайті
Нагадати пароль?
 
Рецепти » Пісні страви » Хлібці молодці Фітнес або крекери вівсяно-житні
 

Хлібці молодці Фітнес або крекери вівсяно-житні

24 березня, 2016  |  Коментів (2)  |  Рубрика: Пісні страви, Страви з круп, Інше, Випічка, Хліб
 

Хлібці молодці Фітнес або крекери вівсяно-житні

200 мл (вимірюється склянками) вівсяних пластівців
200 мл житнього борошна
100 мл насіння соняшника чищеного
50 мл насіння льону
50 мл зерен кунжуту
350 мл води
1 ст. л. висівок (житніх. пшеничних, вівсяних) за бажанням
1 ч. л. солі

Всі інгредієнти засипаємо в миску.
Заливаємо водою і залишаємо для набухання на 15-20 хвилин.
Тісто викладаємо висотою 3 - 5 мм на змащене олією деко або на силіконовий килимок .
Хлібці випікаємо при температурі 170 – 180 градусів 50-60 хв у духовці (можна і в газовій, і в електричній).
Через 15 - 20 хвилин після того як поставили в духовку витягуємо деко, хлібці ріжемо ножем на трикутники чи квадрати (обережно, щоб не пошкодити силіконовий килимок).
Знову складемо і допікаємо.
Протягом часу, що залишився потрібно ще декілька разів відкривати духовку, щоб вивітрилася волога. Тоді хлібці будуть більш хрумкі.
Смачного.

P.S. Житнє борошно можна замінити на рисове чи гречане.
Насіння льону, кунжуту можна придбати в розкладках серед приправ.

Джерело: Рецепт з http://www.mojewypieki.com/przepis/chrupki-chlebek-skandynawski з моїми доповненнями

Сподобався рецепт? Поділись з ближніми:
 

Схожі рецепти:

 

#1 написав: Тереза (3 квітня 2016 12:32)


Група: Кондитер
Коментарів: 626
Смачно і корисно!!!
 



#2 написав: ОЛЕСЯ (4 квітня 2016 00:57)


Група: Vip-кухар
Коментарів: 396
Тереза, дякую.
І зручно з собою такий перекус в дорогу брати.


--------------------
 



Інформація
"Гості" не можуть коментувати дану новину.



НАВІГАЦІЯ ПО САЙТУ
 
Оголошення
 
Нове на форумі
 
Миколая
  Пише ОЛЕСЯ ()
Дієтичне харчування
  Пише ОЛЕСЯ ()
Заробіток в інтернеті
  Пише Яруська ()
Огірочки з кетчупом "Чилі"
  Пише Подоляночка ()
Сушка для фруктів, овочів
  Пише ole4ka ()
Запитання.
  Пише Натонька ()
Східниця
  Пише Чуня ()
Поможете голосами?
  Пише galalviv ()
Подорож потягом
  Пише ОЛЕСЯ ()
Пиріг з вишнями
  Пише Irinka ()
Зараз на сайті
 
Всього на сайті: 39
Гостей: 23
Користувачі: - відсутні
 
 
  © 2009-2018 DreamFood.Ua Всі права дотримано.
Реклама на сайті
   
bigmir)net TOP 100 Rambler\'s Top100