Рецепти
 
Отримуйте новини першими  
 
логін :
пароль :
Реєстрація на сайті
Нагадати пароль?
 
Рецепти » Пісні страви » Чудо ягода для схуднення запечена в фользі
 

Чудо ягода для схуднення запечена в фользі

10 березня, 2013  |  Коментів (8)  |  Рубрика: Пісні страви, Страви з овочів та грибів
 

Чудо ягода для схуднення запечена в фользі

500 г м'якоті гарбуза
2 зубчика часника
2 ст. л. оливкового масла
сік половини лимона
насіння коріандру
зелень кінзи
зелена петрушка
морська сіль
чорний перець

Для початку розігріємо духовку до t 200 .
Часник очистимо і подрібнимо з сіллю, перцем, коріандром, кінзою, петрушкою, додамо оливкову олію і сік лимона.
Гарбуз поріжемо на великі шматки і натремо отриманою сумішшю.
Покладемо гарбуз в кишеньку з фольги. Запікати в духовці 35 хвилин.
Секрет цієї страви в тому , що слід відкрити кишеньку за 5 хвилин до готовності, тоді гарбуз буде не лише ніжним і ароматним, а й з хрусткою скоринкою.

Дієтологи всього світу радять вживати гарбуз. Для схуднення він просто незамінний. І це все завдяки вітаміну Т, який сприяє засвоєнню їжі і прискоренню процесу обміну речовин. Також цей вітамін перешкоджає відкладенню жирових клітин в організмі. Тому гарбуз – це найкращий гарнір до будь-яких м’ясних страв.
Ну то як, ви спробуєте цю чудо ягоду?
Ви можете здивуватися, але гарбуз – це не овоч. Всі баштанні: кавун, диня і гарбуз – це ягоди. Тож смачного Вам!!

Джерело: Цю страву почерпнула в 2006 році з книги " Рецепти Юлії Висоцької"

Сподобався рецепт? Поділись з ближніми:
 

Схожі рецепти:

 



#1 написав: Майя Шутенко (10 березня 2013 12:42)


Група: Vip-кухар
Коментарів: 177
Апетитно,як і соковито!!!
Ксенічка,гарний рецепт,беру на замітку,дякую!!!!!!
 



#2 написав: Ксенічка (10 березня 2013 13:22)


Група: Vip-кухар
Коментарів: 846
Цитата: Майя Шутенко
Апетитно,як і соковито!!!Ксенічка,гарний рецепт,беру на замітку,дякую!!!!!!

Майєчко, щиро дякую !Люблю цю ягідку lol тому й готую такі страви незважаючи на пори року lol
 



#3 написав: KASYA (10 березня 2013 19:45)


Група: Кондитер
Коментарів: 361
Ксенічка, за описом дуже смачно, приготую обов'язково! m0554


--------------------
Інколи серце бачить те, що не видно очам
 



#4 написав: Ксенічка (11 березня 2013 15:11)


Група: Vip-кухар
Коментарів: 846
Цитата: KASYA
Ксенічка, за описом дуже смачно, приготую обов'язково!

KASYA, щиро дякую.Пригощайтесь.
 



#5 написав: Roksolana (11 березня 2013 16:58)


Група: Vip-кухар
Коментарів: 67
Дуже апетитно!!! дякую за рецепт, буду мати нагоду спробую! a0a


--------------------
Ранок з щастя починається, щастя мамі усміхається!
 



#6 написав: Ксенічка (11 березня 2013 20:52)


Група: Vip-кухар
Коментарів: 846
Цитата: Roksolana
Дуже апетитно!!! дякую за рецепт, буду мати нагоду спробую!

Роксоланочко, гарененько дякую!! Буду рада якщо посмакує !!
 



#7 написав: oksenya75 (11 березня 2013 22:24)


Група: Vip-кухар
Коментарів: 20
Я цю страву теж давно готую. Правда, в мене дома лиш я таке люблю))) Але все одно - дуже смачно, поживно, корисно!!!
 



#8 написав: Ксенічка (11 березня 2013 22:50)


Група: Vip-кухар
Коментарів: 846
Цитата: oksenya75
Я цю страву теж давно готую. Правда, в мене дома лиш я таке люблю))) Але все одно - дуже смачно, поживно, корисно!!!

oksenya75, щиро дякую!! Спершу мої також не так вже дуже були в захваті від гарбуза, та якось з часом звикли і вже стало подобатись:)))
 



Інформація
"Гості" не можуть коментувати дану новину.



НАВІГАЦІЯ ПО САЙТУ
 
Навігація
Головна
Форум
Салати
Рецепти тортів
Свята, традиції
Сервірування столу
Замовити торт
Додати рецепт
Нові коментарі
Оголошення
 
Чат :)
 
Нове на форумі
 
Щоб в будинку було тепло
  Пише ОЛЕСЯ (Сьогодні, 11:09)
Жіночі роздуми...
  Пише Darka (Учора, 02:32)
Твори добро-2
  Пише Darka ()
Вафельниця
  Пише ОЛЕСЯ ()
Таблиця множення
  Пише ОЛЕСЯ ()
Скарги, пропозиції...
  Пише Натонька ()
Дитячі хвороби і лікування
  Пише ОЛЕСЯ ()
Миколайчики (свято наближається)
  Пише Натонька ()
В гостях у Оксани - 3
  Пише oksana d ()
Таргани, мурашки, комарі - комашки шкідники
  Пише Тереза ()
Зараз на сайті
 
Всього на сайті: 100
Гостей: 83
Користувачі: TimothyNek, DimitarLic
 
 
  © 2009-2016 DreamFood.Ua Всі права дотримано.
Реклама на сайті
   
bigmir)net TOP 100 Rambler's Top100