Вже пройшов місяць, як я харчуюсь по системі. Починала з 62 кг., зараз моя вага 57,8. думаю то нормально для моєї ваги. По пару грам скидати кожний тиждень. Не зупиняючись іду дальше. Тань напиши свої досягнення. Галя як ти там?))) Ага! Казала Ната, аби рецепти, які будем готувати по системі, то на головну кидати, ну і позначати просто, шо то можна вживати по системі.
--------------------
Я сильна, а значить, я зумію Пройти по життю тисячу шляхів. Я смілива, а значить здолаю Своїх ворогів і підступи злих людей!
Добре ))), маю чоловіка вдома, стала їсти нормально))), інколи і після 6 можу щось в рот закинути (єдине, що вправи не роблю, бо часу не хватає), але не поправилась, маю 57,500, ще б якось тих 2,500 скинути. На наступний тиждень знову буду без чоловіка-може вдасться.... Хоча я і так щаслива, така вага мені теж підходить.
якщо брати з лютого по червень, то було мінус 13 кг. А зараз тільки минулого тижня почала знову харчуватись по системі, то нарешті зрушила з мертвої точки 1 кг Ще залишилось 4.... і знову закріплення результату
--------------------
Чудеса трапляються! Треба лише їх запросити траплятися до себе!
Дуже гарний приклад і так мотиваційненько!! Дівчата ви такі молодці!! Дякую що ділитесь своїми результатами. [i]Похвалитись чимось особливим не)можу..так як результату такого гарного ще не бачу..але пробую..підчитую..вчусь..дисциплінуюсь. А там час покаже)
LiLu, дякую за підтримку! Залишилось "розчистити" ще 1,300..Йде повільно так як початок був за так малий час вже вдруге))..Гості..гості..)) А останні кілька днів в мене майдан на сніданок і на обід і на вечерю. Так як Галя казала як є якась тривога все іде само собою.
Система харчування мінус 60, усі бажаючі - об'єднуйтесь.
19 жовтня 2013 11:42
думаю то нормально для моєї ваги. По пару грам скидати кожний тиждень. Не зупиняючись іду дальше. 
Ще залишилось 4.... і знову закріплення результату 
Бажаю досягти бажаного!!! 
Навігація 
