Рецепти
 
Отримуйте новини першими  
 
логін :
пароль :
Реєстрація на сайті
Нагадати пароль?
 
Рецепти » Пісні страви » Корисна запечена морквочка
 

Корисна запечена морквочка

22 листопада, 2013  |  Коментів (11)  |  Рубрика: Пісні страви, Страви з овочів та грибів
 

Корисна запечена морквочка

400 г моркви
100 г свіжевичавленого соку апельсину
0,5 ч. л. соку лимону
О,5 ч. л. тминчику
0,5 ч. л. коріандру
0,5 ч. л. розмарину
перець мелений
2-3 ст. л. оливкової олії
сіль до смаку

Моркву миємо, чистимо і ріжемо кружальцями крупними, або брусочками, як подобається. Приправи подрібнюємо і вимішуємо в них моркву, додаємо олію і сік лимона. Ставимо в розігріту до 200 градусів духовку на 20 хвилин, опісля моркву злегка перемішати і залити соком апельсину і ще поставити в духовку на хвилин 15. Можна запікати і без соку, а вже полити готову страву.
Страва підходить до системи дієтичного харчування.

У моркві містяться майже всі відомі людині вітаміни: В1, В2, В6, З, Е, РР, значна кількість солей кальцію, магнію, натрію, фосфору та заліза.

Морква є рідкісним виключенням з правил – у вареному та запеченому вигляді вона містить більше корисних речовин, ніж у сирому.
Смачного вам!!

Джерело: Рецепти 2006 року.

Сподобався рецепт? Поділись з ближніми:
 

Схожі рецепти:

 

#1 написав: ssaazzoonn (23 листопада 2013 05:46)


Група: Кондитер
Коментарів: 160
Ксенічка ! Твоя морквочка - це просто вітамінна бомба!!!! Супер!!! winked
 



#2 написав: Roksolana (23 листопада 2013 06:05)


Група: Vip-кухар
Коментарів: 67
Смакота! обовязково треба спробувати найближчим часом! a0a


--------------------
Ранок з щастя починається, щастя мамі усміхається!
 



#3 написав: Darka (23 листопада 2013 08:28)


Група: Vip-кухар
Коментарів: 720
Оригінальний рецептик,дуже зацікавив.


--------------------
Коли береш наповняються руки,коли віддаєш наповняється серце.
 



#4 написав: Іванка (23 листопада 2013 08:58)


Група: Vip-кухар
Коментарів: 145
Цікавий рецепт!
 



#5 написав: bulkinna (23 листопада 2013 12:43)


Група: Відвідувачі
Коментарів: 13
Це смакота!Я ще додаю ложку меду! winked
 



#6 написав: oksana d (23 листопада 2013 13:03)


Група: Vip-кухар
Коментарів: 304
Смачно і корисно! winked
 



#7 написав: Ксенічка (23 листопада 2013 13:51)


Група: Vip-кухар
Коментарів: 846
Цитата: ssaazzoonn
Ксенічка ! Твоя морквочка - це просто вітамінна бомба!!!! Супер!!

Женічка, дякую!!Пригощайся!! love
Цитата: Roksolana
Смакота! обовязково треба спробувати найближчим часом!

Роксоланочко, дякую, надіюсь прийдеться до)смаку. love
Цитата: Darka
Оригінальний рецептик,дуже зацікавив

Darka,дякую, буду рада як сподобається. love
Цитата: Іванка
Цікавий рецепт!

Дякую Іваночко!! love
Цитата: bulkinna
Це смакота!Я ще додаю ложку меду!

bulkinna, дякую!! Смачненько з медом, згідна на всі 100)!!
Цитата: oksana d
Смачно і корисно!

Дякую, Оксаночко!! love
 



#8 написав: KASYA (23 листопада 2013 21:30)


Група: Кондитер
Коментарів: 361
Гарний рецептик! Буду готувати обов'язково!


--------------------
Інколи серце бачить те, що не видно очам
 



#9 написав: Ксенічка (23 листопада 2013 23:55)


Група: Vip-кухар
Коментарів: 846
Цитата: KASYA
Гарний рецептик! Буду готувати обов'язково!

KASYA, дякую! love Буду рада якщо посмакує.
 



#10 написав: Тереза (24 листопада 2013 14:05)


Група: Кондитер
Коментарів: 644
Дякую за чудовий і корисний рецепт!!! cd
 



#11 написав: Ксенічка (25 листопада 2013 16:31)


Група: Vip-кухар
Коментарів: 846
Цитата: Тереза
Дякую за чудовий і корисний рецепт!!!

Наталочко, щиро дякую. love Хочу надіятись що посмакує морквочка..
 



Інформація
"Гості" не можуть коментувати дану новину.



НАВІГАЦІЯ ПО САЙТУ
 
Навігація
Головна
Форум
Салати
Рецепти тортів
Свята, традиції
Сервірування столу
Замовити торт
Додати рецепт
Нові коментарі
Оголошення
 
Чат :)
 
Колядки на Дрімфуді
 
Нове на форумі
 
Заробіток в інтернеті
  Пише Barbara ()
egtzqjlaqa
  Пише sjRuispuh ()
Коментарі через фейсбук
  Пише ОЛЕСЯ ()
Дитячі забави
  Пише ОЛЕСЯ ()
Задумаймось...
  Пише ОЛЕСЯ ()
Секрети наших бабусь.... або як без хімії.
  Пише ОЛЕСЯ ()
Економимо сімейний бюджет
  Пише ОЛЕСЯ ()
Вірші про тата
  Пише ОЛЕСЯ ()
Безпека дитини в суспільстві
  Пише ОЛЕСЯ ()
Як вберегти зуби здоровими
  Пише ОЛЕСЯ ()
Зараз на сайті
 
Всього на сайті: 90
Гостей: 51
Користувачі: blExcaws, fpEmisarax, blExcaws, blExcaws, zuExcaws, gena.653lLAB, mzbwvafddcq
 
 
  © 2009-2016 DreamFood.Ua Всі права дотримано.
Реклама на сайті
   
bigmir)net TOP 100 Rambler's Top100