Дієтичні, дієтично-лікувальні страви » Кулінарний форум Дрімфуд

Ми на FaceBook | Ми в Pinterest |

логін :

пароль :

Реєстрація на сайті
Нагадати пароль?

Кулінарний форум Дрімфуд » На кухні » Кулінарні поради

Пошук | Нові повідомлення | Підписка

2 сторінок 1 2 Далі >>

Відповісти

Дієтичні, дієтично-лікувальні страви

Відкрити меню

уляночка	7 лютого 2010 12:27 Повідомлення #1
Файна господиня 51 Репутація: 146 Група: Vip-кухар Повідомлень: 1387 Реєстрація: 3.04.2009 ICQ:-- Бали: 785	Ця темка спеціально створена для дієтичного,дитячого, дієтично-лікувального харчування, !!! Майже в кожній сім"ї є люди, яким потрібне особливе харчування, дієта. Тому у цій темці будуть ссилки (каталог) на страви, які ми готуємо і вважаємо їх легкими, малокалорійними та дієтичними. Звичайно, блюда можуть містити 1-2 продукти, які легко замінити, або просто видалити. Блюдо, яке відмічене + підходять для лікувального харчування. Під каталогом можна додавати поради та статті щодо правильного харчування, лікувального харчування, продуктів, які краще не вживати..... тощо В цей розділ не можна писати рецепти, тільки вставляємо фотки і ссилки(наприклад: так як ми робимо у "ТІЛЬКИ приготовлені нами блюда з ДРІМФУДУ") Дівчата, якщо я пропустила якийсь дієтичний рецепт, або щось не то поставила то помагайте мені ( я брала рецепти тільки з тих, що дані в каталогах).

уляночка	8 лютого 2010 09:42 Повідомлення #2
Файна господиня 51 Репутація: 146 Група: Vip-кухар Повідомлень: 1387 Реєстрація: 3.04.2009 ICQ:-- Бали: 785	Каталог дієтичних страв Закуски Яблука фаршировані від Яринки Курячий рулет від котяри Закуска в огірках від Іри +Заливний язик від Іри Квашені яблука від Валентини Перші страви Зупка по сільському від Киці Суп з рибними фрикадельками від Яринки Овочева зупка на телятині від Славочки Грибна зупка з кльоцками від Іри Грибна юшка з білих лісових грибів від Іри Овочево-дієтичний супчик від Коко Шанель Салати Грецький салат від Natalyadiva Овочевий салат від gutka Салат корисний від gutka і Любані Грецький салат від Лариси Салат з квашеної капусти від gutka Страви з риби +Щука з яблуками від Натоньки Короп у червоному вині від Маряни Фарширований короп від Наталідіви +Короп запечений з овочами від gutka +Стейки сома від gutka +Запечений товстолобик від Волошки Риба печена від Ірки-Шкірки М"ясні страви +Курка запечена у молоці від Яринки Курячий зельц від Іри +Курячий шашлик на моркв"яній подушці від Іри +Курка на банці від Мирослави07 Курячий шашлик від gutka Гарячі страви Гречка з овочами в горшочку від Іри Картопелька оригінальна від Коко Шанель Овочеве рагу від Славочки Гарнір від Ірки-Шкірки Солодкі страви Яблука запечені з сиром та родзинками від Гутки Сирна запіканка від Уляночки Запіканка з рису та яблук від Ірки-Шкірки

gutka	8 лютого 2010 09:52 Повідомлення #3
Досвідчена господиня 68 Репутація: 1408 Група: Vip-кухар Повідомлень: 4109 Реєстрація: 19.07.2009 ICQ:-- Бали: 7223	Салат з квашеної капусти

Ірка-Шкірка	8 лютого 2010 13:40 Повідомлення #4
Досвідчена господиня 68 Репутація: 1763 Група: Модератор Повідомлень: 3994 Реєстрація: 19.01.2010 ICQ:-- Бали: 7250	Пропоную відому, напевно, усім запіканку з яблуками тут

gutka	8 лютого 2010 17:41 Повідомлення #5
Досвідчена господиня 68 Репутація: 1408 Група: Vip-кухар Повідомлень: 4109 Реєстрація: 19.07.2009 ICQ:-- Бали: 7223	Яблука запечені з сиром та родзинками

уляночка	9 лютого 2010 22:11 Повідомлення #6
Файна господиня 51 Репутація: 146 Група: Vip-кухар Повідомлень: 1387 Реєстрація: 3.04.2009 ICQ:-- Бали: 785	Сирна запіканка

уляночка	9 лютого 2010 23:00 Повідомлення #7
Файна господиня 51 Репутація: 146 Група: Vip-кухар Повідомлень: 1387 Реєстрація: 3.04.2009 ICQ:-- Бали: 785	Відомо: те, як Ви харчуєтеся, багато в чому визначає Ваше Здоров'я і Ваш зовнішній вигляд. Щоб довго залишатися молодою і красивою, необхідно правильно харчуватися. Ось такі поради: Подумайте, в якій пропорції ви споживаєте різні види продуктів. Їжте більше овочів, вони містять мало калорій, створюють комфортне відчуття ситості. Старайтеся їсти менше висококалорійні продукти: м'ясо, сир. Не зловживайте приправами. Якомога менше цукру. Прагніть поменше використовувати цукор при приготуванні різних блюд. Не можете обходитися без солодкого - використовуйте солодощі з розряду діабетичних продуктів. Якомога менше жиру при готуванні блюд. Кращий спосіб приготування м'яса - це вариво або приготування за допомогою гриля. М'ясо, смажене в маслі, набагато калорійніше, їм харчуватися вельми небажано. Якщо є необхідність смажити, спочатку розтопите масло в гарячій сковорідці, і тільки потім кладіть те, що смажитимете. Гаряче масло на відміну від холодного не так швидко вбирається в їжу. Пам'ятаєте: столова ложка приправи містить від 40 до 50 калорій. Краще харчуватися салатами з меншою кількістю приправ. Не лийте приправи в салат, а капайте. Краще додавати в салати більше рідини, використовувати соковиті овочі і фрукти. Один з головних принципів, як правильно харчуватися: прагніть вживати лише знежирені продукти. порада, як «обдурити» шлунок: більше води або клітковини. Пам'ятаєте про те, що якщо години через три після їди до вас повернулося відчуття голоду, це означає, що Ви випробовуєте стрес, а можливо, банальну нудьгу. Відчуття голоду може також викликати проста спрага. Попейте води, перш ніж їсти . • Соуси і м'ясні приправи готуйте за день до вживання блюд, це дасть Вам можливість видалити зверху застиглий жир. Перші блюда краще готувати на вторинному м'ясному бульйоні. • трохи не досолюйте блюда.

Ірка-Шкірка	9 лютого 2010 23:41 Повідомлення #8
Досвідчена господиня 68 Репутація: 1763 Група: Модератор Повідомлень: 3994 Реєстрація: 19.01.2010 ICQ:-- Бали: 7250	gutka Яблука запечені з сиром та родзинками Але смакотиння! Мене вистачає лише на те, щоб засипати всередину корицю і цукор

Olenochka	10 лютого 2010 00:07 Повідомлення #9
Файна господиня 51 Репутація: 278 Група: Vip-кухар Повідомлень: 1196 Реєстрація: 16.10.2009 ICQ:-- Бали: 771	уляночка трохи не досолюйте блюда. о я теж таке чула і тепер тільки так і роблю моя улюблена родина і нездогадуеться про це

Коко Шанель	10 лютого 2010 07:40 Повідомлення #10
Файна господиня 51 Репутація: 358 Група: Vip-кухар Повідомлень: 724 Реєстрація: 19.09.2009 ICQ:-- Бали: 415	Картопелька оригінальна Буде дієтичною, якщо забрати приправи, часник та дати менше солі

« · Кулінарні поради · »

2 сторінок 1 2 Далі >>

Быстрый ответ

Відповісти

1 люд. читає(ють) цю тему (гостей: 1)

Користувачів: 0

Текстова версія

Зараз: 25 листопада 2024 00:15

НАВІГАЦІЯ ПО САЙТУ

Навігація

Останні коментарі

Рецепти від зірок та шеф-кухарів

Свята, традиції

Сервірування столу

Жіночі поради

Пісні страви

Перші страви

Страви з круп

Страви з м`яса

Страви з риби

Страви з субпродуктів

Страви з птиці

Страви з яєць і сиру

Страви з овочів та грибів

-- Баклажани

-- Кабачки та цукіні

-- Капуста

-- Картопля

-- Квасоля

Запіканки

Страви з борошна

-- Млинці та оладки

-- Рецепти тіста

-- Кекси та рулети

-- Печиво

-- Пироги та пиріжки

-- Торти та тістечка

-- Сирні торти

-- Пляцки (випічка Західної України)

-- Все інше

Десерти без випічки

Консервація

-- Алкогольні напої

-- Безалкогольні напої

Національна кухня

-- Українська кухня

-- Овочеві

-- Грибні

Соуси та заправки

Кулінарні статті

Оголошення

Нове на форумі

Вершки 33%
Пише Натонька (14 лютого 2021 14:31)

Гарні книжки для дітей
Пише ОЛЕСЯ (21 січня 2020 07:14)

Огірочки з кетчупом "Чилі"
Пише ole4ka (30 січня 2019 23:32)

Миколая
Пише ОЛЕСЯ (2 грудня 2018 03:47)

Дієтичне харчування
Пише ОЛЕСЯ (20 листопада 2018 23:04)

Заробіток в інтернеті
Пише Яруська (12 листопада 2018 20:24)

Сушка для фруктів, овочів
Пише ole4ka (6 серпня 2018 14:35)

Запитання.
Пише Натонька (28 червня 2018 22:20)

Східниця
Пише Чуня (11 травня 2018 16:45)

Поможете голосами?
Пише galalviv (27 квітня 2018 16:09)

Зараз на сайті

Всього на сайті: 21
Гостей: 17
Користувачі: olga1969

© 2009-2023 DreamFood.Ua Всі права дотримано.