Рецепти
 
FaceBook | VK | G+ | TW | PIN | RSS  
 
логін :
пароль :
Реєстрація на сайті
Нагадати пароль?
 
Рецепти
 


Відповісти
 Каталог страв по системі мінус 60!!, Полегшимо пошук дієтичних страв що підходять до системи..
Ксенічка
12 жовтня 2013 00:26
Повідомлення #1


Досвідчена господиня
  • 68

Репутація: 1068
Група: Vip-кухар
Повідомлень: 3209
Реєстрація: 18.10.2011

ICQ:--

Бали: 1656
Давайте додамо сюди посиланнячка на страви котрі є на сайті, що підходять до "Системи мінус 60" Так корисне і смачне буде в одному місці.А тут ви можете знайти опис та розповідь про саму систему.. Пушинка створила дуже гарну тему по " Системі мінус 60"



А так як кожен знаємо що маємо в арсенальчику вже приготовленого і виставленого тут, то не важко буде поповнити каталог)..
Ласкаво прошу!! Хто вважає це заняттячко доречним долучайтесь. :a0a:
Перейти на початок сторінки
Ксенічка
12 жовтня 2013 00:30
Повідомлення #2


Досвідчена господиня
  • 68

Репутація: 1068
Група: Vip-кухар
Повідомлень: 3209
Реєстрація: 18.10.2011

ICQ:--

Бали: 1656
Почну з себе. (Це я так місце в черзі заброньовую))))
Як не засну додам часточку..




Salvere jubere. Бажаю здоров'я!! Салат .

Дієтичне куряче філе на пару.тут...

Чудо ягода для схуднення запечена в фользі..тут..

Салат "Вітамінний фаворит"..тут..

Ще підчитаю і доповню..)

Далі буде....
Перейти на початок сторінки
LiLu
Живу...Готую... Люблю ...)
15 жовтня 2013 18:59
Повідомлення #3


Одна така...
  • 51

Репутація: 730
Група: Vip-кухар
Повідомлень: 1225
Реєстрація: 19.08.2010

ICQ:--

Бали: 1275
Я доповню трошки. Я от переглянула рецепти, на Дрімфуді є дууже багато страв, які підходять по системі, але туди входить олія чи сметана або томатна паста. Але якщо можна зменшити кількість олії до мінімуму, а сметану брати не жирну, томатну пасту - на пюре з помідорів, або ці ж страви вживати до 2 год., або варіант - не додавати цих ігредієнтів у страви взагалі, то все можна готувати. Ну я думаю, що мене зрозуміють ті, які харчуються по системі. :smile: Я ж обрала декілька страв, у яких можна обійтись без олії, чи сметани, вершкового масла, або зменшити до мінімуму.

1. Цвітна капуста фарширована (обід)
2. Голубці ХХІ століття або голубці по-новому ( обід)
3. Рис з фаршем та баклажанами (обід)
4. "Жан-баклажан" (обід)
5. Запіканка по-шопськи (обід)
6. Запіканка з броколі і картоплі (обід)
7. Яйця з овочами (обід)
8. Крученики курячі парові (обід)
9. Курка, печена на пляшці (вечеря)
10. Курячі ніжки (обід)
11. Куряча грудка по модній технології (обід)
12. Курка в банці (вечеря)
13. Язик ніжний (обід)
14. Запечені язики (вечеря)
15. Низькокалорійний сирний суп (обід)
16. Борщ з баклажанами (обід)
17. М'ясне ассорті запечене (вечеря)
18. Помідори з гострим сиром (обід)
19. Паровий курячий рулет (вечеря)
20. [url=http://dreamfood.ua/1452-calat-z-gribami-percem.html]Салат з грибами і перцем (обід)

21. Печеня з печінки курячої

--------------------
Я сильна, а значить, я зумію Пройти по життю тисячу шляхів. Я смілива, а значить здолаю Своїх ворогів і підступи злих людей!
Перейти на початок сторінки
Пушинка
Готувати може кожен!
8 листопада 2013 01:04
Повідомлення #4


Файна господиня
  • 51

Репутація: 455
Група: Vip-кухар
Повідомлень: 903
Реєстрація: 31.01.2011

ICQ:--

Бали: 1873
Дівчатка яка я рада що користуэтесь системою і таку темку зробили... я от знову до неі вертаюсь, бо бачу що самого спорту за мало, а хочеться бути цукеркою.
Перейти на початок сторінки
Кіра
8 листопада 2013 19:27
Повідомлення #5


Файна господиня
  • 51

Репутація: 254
Група: Vip-кухар
Повідомлень: 855
Реєстрація: 13.04.2010

ICQ:--

Бали: 2452
Пушинка,
по цій сисемі треба жити ВСЕ ЖИТТЯ!!!!!!інакше будуть зайві кг, по-любому) трохи розслабився і ВСЕ!
Перейти на початок сторінки
tay
23 листопада 2013 20:17
Повідомлення #6


Файна господиня
  • 51

Репутація: 515
Група: Vip-кухар
Повідомлень: 658
Реєстрація: 27.10.2011

ICQ:--

Бали: 1927
ще знайшла


від Іри)

--------------------
Чудеса трапляються! Треба лише їх запросити траплятися до себе!
Перейти на початок сторінки
Ксенічка
23 листопада 2013 23:29
Повідомлення #7


Досвідчена господиня
  • 68

Репутація: 1068
Група: Vip-кухар
Повідомлень: 3209
Реєстрація: 18.10.2011

ICQ:--

Бали: 1656
Цитата: Пушинка
Дівчатка яка я рада що користуэтесь системою і таку темку зробили... я от знову до неі вертаюсь, бо бачу що самого спорту за мало, а хочеться бути цукеркою.

Пушинка, дякую за гарну тему та хороше починання!!

Цитата: tay

риба печена

Танічка, дякую за так вчасне доповнення. Буду готувати рибку.)

+++Ще одна корисненька страва...
Корисна запечена морквочка...тут...


Перейти на початок сторінки
Быстрый ответ Відповісти




1 люд. читає(ють) цю тему (гостей: 1)
Користувачів: 0

  Зараз: 21 листопада 2018 00:16

НАВІГАЦІЯ ПО САЙТУ
 
Навігація
Головна
Форум
Салати
Рецепти тортів
Свята, традиції
Сервірування столу
Замовити торт
Додати рецепт
Нові коментарі
Оголошення
 
Нове на форумі
 
Дієтичне харчування
  Пише ОЛЕСЯ (Учора, 23:04)
Заробіток в інтернеті
  Пише Яруська (12 листопада 2018 20:24)
Огірочки з кетчупом "Чилі"
  Пише Подоляночка (24 серпня 2018 20:55)
Сушка для фруктів, овочів
  Пише ole4ka (6 серпня 2018 14:35)
Запитання.
  Пише Натонька (28 червня 2018 22:20)
Східниця
  Пише Чуня (11 травня 2018 16:45)
Поможете голосами?
  Пише galalviv (27 квітня 2018 16:09)
Подорож потягом
  Пише ОЛЕСЯ (5 квітня 2018 01:10)
Пиріг з вишнями
  Пише Irinka (3 квітня 2018 22:20)
Відпочинок з дітками. Що брати і як їхати
  Пише ОЛЕСЯ (29 березня 2018 06:34)
Зараз на сайті
 
Всього на сайті: 57
Гостей: 42
Користувачі: - відсутні
 
 
  © 2009-2017 DreamFood.Ua Всі права дотримано.
Реклама на сайті
   
bigmir)net TOP 100 Rambler\'s Top100