Я колись пробувала розвантажувальні дні, зараз чомусь це дуже важко. Просто періодами п'ю льон і стараюсь їсти легшку їжу, а загалом я б рекомендувала хоча б раз в рік вибиратись на чистку організму в санаторій. Я була раз в Трускавці, дуже сподобалось. 10 днів і - 5 кг, відчуття були супер.

Євгенія,
О, рекламуємо мій Трускавець, прекрасно. А з гастроентирологом ви консультувались чи є покази чистку робити? Бо мій наприклад каже, що жіночки ним зловживають і роблять, коли їм захочеться, а потім проблем купа. Але звичайно, що краще схуднути зараз, ніж думати, що будеш потім старенька і хворенька. Бо то буде потім...