Рецепти
 
FaceBook | VK | G+ | TW | PIN | RSS  
 
логін :
пароль :
Реєстрація на сайті
Нагадати пароль?
 
Рецепти
 


Відповісти
 Розвантажувальні дні, різні види розвантажувальних днів
ir71
23 вересня 2009 09:19
Повідомлення #1



  • 0

Репутація: --
Група: Гості
Повідомлень: 0
Реєстрація: --

ICQ:--

Бали:
Один з чудових розвантажувальних днів-День на МОЛОКОЧАЇ


Рецепт молокочая дуже простий: у 1,5 літра гарячого (близько 70 градусів) кип'яченого молока знежиреного всипати 3-4 чайних ложки зеленого чаю. Настояти 15-20 хв, процідити і пити протягом дня. Смачно і холодним, і теплим.
Декілька умов.
Перше і саме обов'язкове: цього дня, окрім молокочая, треба випити 2 літри простої або мінеральної без газу води. Це необхідно тому, що молокочай має сечогінну, жовчогінну і очищаючу властивості. Вода заповнить недолік рідини в організмі і добре почистить організм.

***
Коли треба терміново схуднути, а в наявності у тебе лише чорний чай або зелений ти взагалі не переносиш, то молокочай можна приготувати і на чорному чаї. Вважається, що зелений чай переважно для схуднення і допомагає краще спалювати зайві калорії, але при схудненні, як ти знаєш, головне – це уникати насильства над собою.

***
І ще один важливий нюанс Молокочай рекомендують пити 1 раз на тиждень....максимум 2 рази, з перервою в 2 дні, тому що це сечогінний і жовчогінний засіб, тому вимивається багато калія та інших речовин з організму!!!!Ні в якому випадку не пийте його через день-загробите своє ж здоров'я!!!!!

Перейти на початок сторінки
ir71
23 вересня 2009 09:27
Повідомлення #2



  • 0

Репутація: --
Група: Гості
Повідомлень: 0
Реєстрація: --

ICQ:--

Бали:
Я поділилася з вами цим рецептом бо вже успішно на ньому сижу кілька років.Дуже добре себе почуваю на другий день.Ось саме вчора провела такий день на молокочаї і злегкістю позбулася 2кг.Але попереджую що не всім підходить.Якщо чуєте себе погано-ЗУПИНІТЬСЯ!!!
Перейти на початок сторінки
ir71
23 вересня 2009 11:30
Повідомлення #3



  • 0

Репутація: --
Група: Гості
Повідомлень: 0
Реєстрація: --

ICQ:--

Бали:
Молочний розвантажувальний день.
шість раз на день через кожні дві години вживають по 100 грам молока і на ніч 200 грам фруктового соку з 20 грам цукру або глюкози.

Розвантажувальний день на кефірі.
1.5 літра нежірного кефіру вживають в шість-вісімь прийомів через кожних дві-трі години.

Яблучний розвантажувальний день.
Півтора літри яблук на пять-шість прийомів.

Кавуновий розвантажувальний день.
Півтора кілограми кавуна на пять-шість прийомів

Такі розвантажувальні дні допомагають організму “продихатися”, оскільки повністю виключають навантаження на шлунок. Вони сприяють позбавленню від зайвої ваги, очищенню, і як наслідок – загальне омолоджування організму.

Розвантажувальні дні рекомендується влаштовувати не більше одного разу за тиждень. Їх можна чергувати або дотримуватися одного із способів розвантаження – як вам більше подобається.


Скажу вам що видів розвантаження є багато.Я на собі спробувала яблочні і кефірні дні.Важко бо до вечора не витримувала і всерівно чогось зїдала.А ось на молокочаї спокійно витримую і як тільки хочу їсти то пю молокочай.Все проходить.
Перейти на початок сторінки
gutka
4 жовтня 2009 09:03
Повідомлення #4


Досвідчена господиня
  • 68

Репутація: 1408
Група: Vip-кухар
Повідомлень: 4109
Реєстрація: 19.07.2009

ICQ:--

Бали: 7223
непогано посидіти день чи пару днів на такому супчикові
300 грамів селери з коренями і листям, чотири помідори, півкіло капусти та дві солодкі перчини нарізати і варити до готовності на невеликому вогні. Такий суп рекомендують навіть при гастритах і язві.
Перейти на початок сторінки
ir71
4 жовтня 2009 09:52
Повідомлення #5


Досвідчена господиня
  • 68

Репутація: --
Група: Гості
Повідомлень: 0
Реєстрація: --

ICQ:--

Бали:
О!Я сиділа на такому супчику.Він дуже добре регулює травлення.Але на третій день від запаху селери починає нудити.Хоча в цілому в організмі така легкість!!!
Перейти на початок сторінки
вітeр
10 жовтня 2009 09:08
Повідомлення #6


Досвідчена господиня
  • 68

Репутація: --
Група: Гості
Повідомлень: 0
Реєстрація: --

ICQ:--

Бали:
Знаю..знаю,моя дружина теж любить сидіти на різного роду супчиках.Бачу що скоро і я підсяду wink
Перейти на початок сторінки
gutka
10 жовтня 2009 19:33
Повідомлення #7


Досвідчена господиня
  • 68

Репутація: 1408
Група: Vip-кухар
Повідомлень: 4109
Реєстрація: 19.07.2009

ICQ:--

Бали: 7223
вітeр
Знаю..знаю,моя дружина теж любить сидіти на різного роду супчиках.Бачу що скоро і я підсяду

незнаю як ти, а мені треба з понеділка варити супчик, там на покрову один день виключаємо, і знову "розвантажуюсь", а то начиталась тут смачненьких рецептів і дегустую все підряд wink
Перейти на початок сторінки
Сонечко
22 січня 2011 12:53
Повідомлення #8


Молода господинька
  • 34

Репутація: 20
Група: Відвідувачі
Повідомлень: 30
Реєстрація: 21.12.2010

ICQ:--

Бали: 327
а я занялася голодуванням та моржуванням. Принаймні Один день в місяць нічого не їсти і пити лише воду - дуже добре допомагає шлунку відпочити від смачної їжі, і доступне усім. А на наступний день легкий сніданок, а далі все як звично.

--------------------
The world is a diaper so let someone else change it.
Перейти на початок сторінки
уляночка
22 січня 2011 13:01
Повідомлення #9


Файна господиня
  • 51

Репутація: 146
Група: Vip-кухар
Повідомлень: 1389
Реєстрація: 3.04.2009

ICQ:--

Бали: 785
Цитата: Сонечко
а я занялася голодуванням та моржуванням.

сонечко, ти на водохреща ниряла?
Перейти на початок сторінки
Сонечко
22 січня 2011 15:52
Повідомлення #10


Молода господинька
  • 34

Репутація: 20
Група: Відвідувачі
Повідомлень: 30
Реєстрація: 21.12.2010

ICQ:--

Бали: 327
уляночка,
Цитата: уляночка
сонечко, ти на водохреща ниряла?

так, у Львові, в парку культури. Нас навіть сьогодні мали б по трк-люкс показати у підсумках тижня. І сьогодні знову пірнала

--------------------
The world is a diaper so let someone else change it.
Перейти на початок сторінки
Быстрый ответ Відповісти




1 люд. читає(ють) цю тему (гостей: 1)
Користувачів: 0

  Зараз: 20 листопада 2018 23:54

НАВІГАЦІЯ ПО САЙТУ
 
Навігація
Головна
Форум
Салати
Рецепти тортів
Свята, традиції
Сервірування столу
Замовити торт
Додати рецепт
Нові коментарі
Оголошення
 
Нове на форумі
 
Дієтичне харчування
  Пише ОЛЕСЯ (Сьогодні, 23:04)
Заробіток в інтернеті
  Пише Яруська (12 листопада 2018 20:24)
Огірочки з кетчупом "Чилі"
  Пише Подоляночка (24 серпня 2018 20:55)
Сушка для фруктів, овочів
  Пише ole4ka (6 серпня 2018 14:35)
Запитання.
  Пише Натонька (28 червня 2018 22:20)
Східниця
  Пише Чуня (11 травня 2018 16:45)
Поможете голосами?
  Пише galalviv (27 квітня 2018 16:09)
Подорож потягом
  Пише ОЛЕСЯ (5 квітня 2018 01:10)
Пиріг з вишнями
  Пише Irinka (3 квітня 2018 22:20)
Відпочинок з дітками. Що брати і як їхати
  Пише ОЛЕСЯ (29 березня 2018 06:34)
Зараз на сайті
 
Всього на сайті: 50
Гостей: 39
Користувачі: - відсутні
 
 
  © 2009-2017 DreamFood.Ua Всі права дотримано.
Реклама на сайті
   
bigmir)net TOP 100 Rambler\'s Top100